logo

Diaré umiddelbart etter å ha spist hos en voksen

Utseendet til diaré forårsaker alltid en person mange ubehagelige opplevelser. Permanent diaré i medisin kalles funksjonell og vises oftere etter å ha spist.

Diaré etter et måltid kan være 3 eller flere ganger om dagen, mens avføringen vil være vannaktig, i konsistens ligner grøt.

For å vite hvordan du får kvitt den tilstanden, er det nødvendig å forstå hvorfor diaré oppstår etter å ha spist og hva er hovedårsakene.

Årsaker til diaré

Diaré etter spising er en svært rask bevegelse av mat gjennom mage-tarmkanalen på grunn av økt aktivitet i tarmen.

En slik reaksjon er som regel provosert av stress, depressiv tilstand og følelsesmessig stress.

Det er andre årsaker til diaré, for eksempel overvekt, overspising, arvelighet og ulike sykdommer, blant hvilke man kan skille mellom:

  1. Pankreatitt. Denne sykdommen er preget av betennelse i bukspyttkjertelen, og derfor er det diaré etter å ha spist. Symptomet vises omtrent en halv time etter et måltid, avføringen består av en grøt og har en skarp, ubehagelig lukt og også en grå farge. Fekale masser kan være med fettpartikler. Ofte, hos pasienter med patologi er smerter i overlivet kjent, med en omliggende natur, kan det oppstå flere symptomer i form av kvalme, flatulens, oppkast. Diaré vises oftere når du bruker stekt og fet.
  2. Intestinal astma. Dette problemet oppstår når kroppen er svært følsom overfor bestemte matvarer. Diaré kan være fra kjøtt, melk, fisk, alkohol. Pasientene har ubehagelige opplevelser i tarmområdet, det kan være utslett på kroppen, og andre organer i fordøyelseskanalen påvirkes.
  3. Leverfeil. Sykdommer i leveren i forsømt form fører til diaré etter inntak. Som regel vises diaré etter å ha spist akutt, salt eller krydret. Avføring er gul, og pasientens hud får også en gulaktig tinge. Ofte blir diaré ledsaget av svakhet i musklene, kvalme.
  4. Pathologier av galleblæren. Diaré kan være ca 10 ganger daglig med kolelithiasis, avføringen er lett, med en ubehagelig lukt. Hvis en voksen dyskinesi, så oppstår diaré etter å ha spist skarpe og fete matvarer. Hvis diagnosen er cholecystitis, kan diaré forandre seg til forstoppelse. Patologier i dette organet ledsages av en bitter smak i munnen, halsbrann.
  5. Irritabel tarmsyndrom. Problemet oppstår som følge av stress og følelsesmessig stress. Tarmene begynner å fungere ukorrekt med skadelig mat, og diaré oppstår ved å spise sødt, surt, stekt og andre skadelige matvarer. Ofte blir diaré suppleret med flatulens og en følelse av ufullstendig tarmbevegelse. I mucusmasse kan du se slim.
  6. Infeksjoner og betennelser. Hvis tarmen påvirker parasittene eller det blir betent, så er blod eller purulent blodpropper synlige i avføringen. Voksen eller barnet har mistet appetitten, temperaturen øker, svakhet og alvorlig smerte syndrom vises. Behandling kan utføres bare ved sykehusinnleggelse.
  7. Dysbacteriosis. Av denne grunn er brudd på mikroflora som følge av langvarig bruk av medisiner eller underernæring karakteristisk.

I dette tilfellet, etter å ha spist, kan organene vanligvis ikke fordøye dem, det er diaré, som kan forandre seg til forstoppelse.

I tillegg begynner flatulens og smerte i bukhulen, en ubehagelig lukt fra munnhulen er mulig.

Enhver grunn er relatert til underernæring, livsstil, men dette kan lett korrigeres og helbredes av en løs avføring.

diagnostisere

Den flytende avføringen etter et måltid refererer til et farlig symptom, siden en person mister mye væske, kan det være dehydrering.

I tillegg, med diaré, kommer mange gunstige stoffer fra kroppen, og de kan ikke absorberes av tarmen.

Hyppig diaré etter å ha spist kan snakke om alvorlige abnormiteter som må diagnostiseres for å kunne utføre kvalitetsbehandling.

Følgende tester brukes til dette:

  1. En lege undersøkes og et spørreskjema om pasientens symptomer. Legene måler puls og trykk, lærer pasientens vaner og livsstil, et omtrentlig kosthold.
  2. Det neste trinnet er samlingen av analyser. For dette blir pasientens avføring tatt og blod er gitt for analyse.
  3. Hvis det er behov, kan legen bruke en instrumentell undersøkelse av fordøyelseskanalen og tarmslimhinnen. For dette utføres en gastroskopi, noe som gjør at organene muligens kan avsløre svulster, betennelser og andre abnormiteter.

Etter undersøkelsen kan leger fastslå årsakene til diaré.

Basert på årsakene til voksne eller barn, er behandling foreskrevet, som kan omfatte bruk av medisinering, justering av dietten eller bruk av tradisjonell medisin.

diett

Hvis diaré vises umiddelbart etter å ha spist hos voksne eller barn, bør en mild meny brukes.

Målet med ernæringsjustering er å redusere belastningen på fordøyelsessystemet, som raskt vil fjerne denne tilstanden.

Korrigering av dagen og ernæringen er basert på følgende prinsipper:

  1. Du må spise hele tiden, det anbefalte tidsintervallet mellom måltider er 3-4 timer.
  2. Alle matvarer og retter skal være varme og konsistens halvflytende.
  3. Det anbefales å lage mat bare for par, lage mat eller bake.
  4. Fra kostholdet blir fete matvarer og retter fjernet, skarp, røkt. Det er nødvendig å minimere bevaring, salt mat, alt dette provoserer diaré etter å ha spist.
  5. Det er obligatorisk å nekte alkoholholdige drikker mens behandlingen utføres.
  6. Fra kostholdet blir ingrediensene fjernet, noe som fremkaller gjæring i magen og fører til flatulens. Slik mat inkluderer muffins, kål, belgfrukter, epler med peeling.
  7. For å stoppe diaré anbefales det å redusere forbruket av frukt, bananer, persimmoner og epler er tillatt i form av en lever.
  8. På dag er det nødvendig å drikke mye vann og normen for voksne er fra 2 liter, for barnet kan normen reduseres noe.
  9. Fra diaré er det nyttig å drikke mineralvann, hvorfra gass produseres. Disse inkluderer "Borjomi", "Essentuki" og noen andre.

Hvis etter å ha spist diaré umiddelbart og ikke går lang tid, vil det være nyttig å sulte en dag.

Om morgenen neste dag kan du spise frokost med risgrøt, til lunsj kan du spise slimete suppe, og om kvelden kan du få nok gryte fra hytteost. I intervaller mellom måltider kan du bruke hvetebrød og te.

Kostholdet skal alltid brukes. Justering av ernæring og dagbehandling gjør det mulig å raskt gjenopprette og du må bruke riktig ernæring uansett årsak til diaré etter å ha spist.

Medisiner for diaré

Hvis maten blir brukt riktig og resultatet ikke vises, er det fortsatt diaré, så medisinen skal tas med medisiner.

For dette kan du søke:

  1. Absorbenter. Dette er stoffer som kan samle alle giftstoffer og skadelige stoffer som forgifter kroppen og lett fjerner dem fra tarmen og magen. Det kan aktiveres karbon, Enterosgel.
  2. Antidiarrhoeal medisiner. Disse stoffene inkluderer "Lopeium", "Imodium".
  3. Antibiotika. Behandling med sterke legemidler utføres med diaré forårsaket av bakteriell lidelse. Legemidler kan bare foreskrives av en lege.
  4. Antiparasittiske midler. Behandlingen utføres hvis det er helminter og andre organismer i tarmene, noe som provoserer en løs avføring etter å ha spist. For terapi, brukes "Piratnel", "Decaris".
  5. Enzym betyr. Slike rusmidler brukes til å normalisere mikroflora, de inkluderer "Linex", "Bifiform".
  6. Sedativa. De behandles med irritabel tarmsyndrom, det anbefales å bruke "Lotosonik", "Novo-Passit".

Eventuelle abnormiteter i fordøyelseskanalen hos et barn og en voksen som manifesteres i 24 timer eller mer, må nødvendigvis undersøkes av en lege.

Hvis væskestolen etter spising oppstår med smerte, temperatur, tørr slimete, så ring en ambulanse straks.

Folkemidlene

I folkemedisin er det mange midler som vil hjelpe med diaré etter hvert måltid. På en gang er det nødvendig å merke seg at slike midler er trygge, men rask effekt vil ikke medføre, i motsetning til medisiner.

Oppskrifter av tradisjonell medisin bør kombineres med en annen behandling. Blant effektive oppskrifter kan identifiseres:

  1. Infusjon av eikebark. Det er nødvendig for 1 ss. knust bark tilsett 250 ml kokende vann og la i en halv time. Drikk løsningen etter hvert måltid i like store deler.
  2. Infusjon av peppermynte. Legg 1 spiseskje i en kopp. Planter i tørket eller friskt og tilsett kokende vann, la i 20 minutter, og drikk en halv kopp hvert par timer.
  3. Infusjon av gulrotfrø. Frø skal males i pulver. Du må ta 1 ts. tørt pulver, vaskes med et glass vann. Bruk produktet etter hvert måltid.
  4. Infusjon av cumin. 2 ss legges i en kopp. spisskummen, hell kokende vann og la stå i 20 minutter. Ta 50 ml 3 ganger daglig etter et måltid. Egnet til behandling av et barn.

Selv om metodene for tradisjonell medisin er trygge og naturlige, men før du bruker dem, er det bedre å konsultere en lege og gjennomgå en test, fordi diaré etter spising kan snakke om alvorlige abnormiteter.

Diaré (diaré) etter å ha spist

Det skjer ofte at en person utvikler slike symptomer på tarmdysfunksjon som magesmerter og diaré omtrent en time etter å ha spist eller umiddelbart under et måltid. Det kan vises både i voksen og i barnet. Flytende stol på denne tiden er en engang, og kan følge med en person regelmessig mens du tar en kronisk kurs. Han viser alltid at avføringsmønster oppstå funksjonsforstyrrelser i noe som øker hastigheten på forkant av bolus av fordøyelseskanalen, som ikke tillater det å fordøye og assimilere.

Dette ubehagelige problemet har flere grunner, derfor er det først nødvendig å finne ut essensen av sykdommen, og bare da bestemme hvordan man skal håndtere det. På grunn av mangfoldet av forutsetninger for å fjerne årsaken til diaré etter å spise riktig er ikke alltid mulig, men det er en risiko som kan føre til betydelige forstyrrelser i mikrofloraen i mage eller tarm og nedbryting av sitt arbeid. Diaré bidrar også til dehydrering av kroppen. På grunn av det faktum at pasienten er gitt en rekke spørsmål om hvorfor maten provoserer smerter i magen og diaré, bør være mer å forstå hvilke faktorer som bidrar til utvikling av begynnende dårlig.

Årsaker til diaré etter å ha spist

Vanligvis begynner diaré uventet etter å ha spist dårlig vasket eller uvanlig "utenlands" frukt. Også provosere en "bjørnsykdom" kan produkter som har ligget i kjøleskapet i lang tid eller er blitt kjøpt allerede bevisst substandard. Og overeating fører til det faktum at diaré begynner, som etter å ha spist mye mat, har fordøyelseskanene en tendens til å bli kvitt det raskere og deres aktivitet akselererer. Som et resultat av den absorpsjonsvæske falt ned i tarmen med oppløst deri i sporelementer forekommer ikke i den riktige mengde og slippes ut til utsiden sammen med stolen, således sterkt å fortynne krakk og forårsaker diaré.

Hovedårsakene til diaré umiddelbart etter å ha spist hos voksne pasienter, i tillegg til å bruke produkter som ikke oppfyller kravene til kvalitet og renhet, er følgende:

  • Nederlag av skjoldbruskkjertelen;
  • Irritabel tarmsyndrom;
  • Intoleranse mot visse matvarer fører også til diaré etter å ha spist;
  • Inflammatorisk tarmsykdom, hvor sugefunksjonen er svekket.

I tilfelle at diaré hos voksne skjer etter å ha spist regelmessig, indikerer den kronisk form. Sannsynligvis blir slike manifestasjoner lettere ved tilstedeværelsen i tarmdysfunksjonen på grunn av irritasjonen. For å klargjøre diagnosen, som fører til dette, bør bare være en spesialist, siden bare han kan foreskrive en tilstrekkelig behandling. I et barn, i de fleste tilfeller, utseendet av diaré etter et måltid blir ofte fremmet av følgende grunner: inflammatorisk tarmsykdom og infeksjon av patogene mikroorganismer eller parasitter. Alt dette fører til et brudd på absorpsjon og utvikling av diaré.

Uavhengig av å prøve å finne ut de forutsetningene som førte til utviklingen av denne patologiske dysfunksjonen, kan du ved avføring. Selv om dette er en ganske ubehagelig prosedyre, men noen ganger bør det gjøres. I det tilfelle hvor den separeres etter et måltid i form av diaré avføring ser fettete og har en skarp ubehagelig lukt, dette indikerer overdreven fettinnholdet i dem og snakker om dårlig absorpsjon i tynntarmen. I dette tilfellet, spørsmålet om hvorfor denne situasjonen oppstod, kan det besvares at dette skyldtes unøyaktigheter i kosten.

I tilfelle av opptreden av en slik funksjon, som tilstedeværelsen av puss i avføring eller blodinneslutninger, bør umiddelbart ta kontakt med en lege, som en forutsetning for diaré som oppstår etter et måltid, vanligvis vise seg å infeksiøs eller inflammatorisk tarmsykdom, som krever øyeblikkelig behandling. Dermed utseendet av løs avføring er nesten alltid ledsaget av tap av matlyst, generell svakhet og svimmelhet, feber, magesmerter, kvalme, oppkast passerer inn. Alt dette indikerer en forgiftning av kroppen.

Også når du blir spurt hvorfor diaré starter etter måltidet, kan du svare på det diaré som barn, og voksne kommer og som et resultat av å spise forurenset med protozoer og virus, samt deres metabolske produkter - toksiner. Diagnostisere årsaken til utbrudd av diaré, som blir utløst av matinntak kan klargjøre den tidsintervall etter den første haster defekt. I dette tilfelle, når det diaré starter umiddelbart etter et måltid, er årsaken sannsynlig å være irritabel tarmsyndrom, som utvikles som et resultat av infeksjon eller betennelse i den.

Diaré, som vanligvis begynner en time etter å ha spist, er forårsaket av bruk av for sur, akutt eller fet mat, nervøs overbelastning og bruk av rått vann. Også diaré etter litt tid etter å spise er forårsaket av å spise dårlig kvalitet eller bortskjemt mat.

Typer diaré som oppstår umiddelbart etter å ha spist

Denne typen patologisk tarmdysfunksjon er vanligvis forårsaket av inflammatoriske og smittsomme sykdommer. Det er to hovedtyper av slike diaréer:

  1. Den flytende avføringen inneholder blodige inneslutninger;
  2. Vannet avføring masse.

I det første tilfellet er diaréen som oppstår etter å ha tatt mat, skyldes de ulcerøse formasjonene som dukket opp på magesårets mukosa. For å oppdage dem, utføres en diagnostisk studie ved hjelp av metoden for sigmoidoskopi. Det andre tilfellet viser at i fordøyelseskanaler er det virus og patogene mikroorganismer. Fekalmasser tatt for analyse med denne dysfunksjonen inneholder, i tillegg til vann, salt. Hvis det ikke er tilstrekkelig behandling for disse former for diaré, går diaréen som oppstår etter å ha spist, raskt inn i et kronisk stadium. Det kan også ha en funksjonell karakter, og kan være en konsekvens av følgende faktorer:

  • Utvikling av avitaminose;
  • Godkjennelse av noen medisiner;
  • Blodtrykk hopp;
  • Nervøst følelsesmessig stress og overbelastning.

I hvert fall, hvis et måltid melder seg og diaré oppstår, uansett sammensetningen av maten som er tatt, er det nødvendig å finne ut årsakene som forårsaker slike symptomer. Spesialist for dette vil være laboratorietester, som viser sammensetningen av avføring, konsentrasjonen av fett og proteiner i den, og studien av tarmen for mulige patologier. I tillegg, for å bli kvitt slik dysfunksjon i kroppen som en opprørt mage og resulterende diaré etter å ha tatt mat, er det viktig å revidere dietten. Det er også nødvendig å identifisere mønsteret mellom maten du spiser og utseendet av diaré.

Diaré i et barn om morgenen

Foreldre er alltid veldig redd for dette fenomenet, så de har mange spørsmål om hvorfor avføring på det lille barnet begynner umiddelbart etter søvn, i fravær av aksept av noe mat eller frokost. Å se disse manifestasjoner, unge mødre begynner å lete etter metoder for behandling, men først må du forstå hvorfor dette skjer og hva som kan være den viktigste grunnen. For å gjøre dette, må du vise et barn spesialist som har utført de nødvendige undersøkelser kan avdekke forholdene har bidratt til utviklingen av dysfunksjon i tarmen hos barnet.

I så fall, hvis løs avføring og smertefulle opplevelser vises innen en time etter frokost, kan det tyde på at maten har ført til diaré, den foreslåtte barnet eller utilstrekkelig sterilisering av utstyr som brukes under amming. På grunn av dette kan en liten manns kropp ikke oppleve mat. En flytende avføring i et barn, som ofte vises etter frokost, indikerer at det er alvorlige problemer i kroppen. Hvis diaré oppstår om morgenen før frokost eller rett etter det har blitt en vanlig fenomen for barnet, kan det være begynnelsen på utviklingen av dysbiosis. Diaré med det kan begynne så fort etter spising, og mellom måltider.

Diaré i en voksen etter sure og krydrede retter

Maten innholdet i overdreven mengder krydder eller syre er også i stand til å forårsake fordøyelsesbesvær, som for det meste vil bli ledsaget av en løs avføring. Alvorlige symptomer, som i dette tilfellet er representert i tillegg til diaré kvalme, raping, følelse av tyngde, magesmerter, halsbrann og magekramper, vanligvis starter en time etter å ha spist og varer lenge. Hvis du ikke ta hensyn til sykdom i fordøyelsessystemet, ledsaget av diaré, provosert ved bruk av syreholdig mat, og startet ikke rettidig og riktig behandling, er det sannsynlig at organismen skjer ernæringsmessige mangler og begynne en merkbar vekttap.

Vanligvis blir diaré som oppstår etter spising utløst av uregelmessig og feil diett, så det anbefales at du tar en spesiell streng diett for å bli kvitt dem. Bare med det kan forbedre det funksjonelle arbeidet i fordøyelseskanaler. Når det blir observert, anbefales det ikke å bruke fettete, krydrede og stekte matvarer. Også med forsiktighet skal behandles med sure frukter, som sitroner. Strikt overholdelse av dietten vil igjen tillate deg å justere det forstyrrede tarmarbeidet og bli kvitt diaré, som vanligvis oppstår umiddelbart eller en time etter å ha spist.

Hvorfor oppstår diaré umiddelbart etter å ha spist?

Umiddelbart etter å ha spist kan diaré og magesmerter forekomme av flere grunner. I noen mennesker reagerer kroppen på et nytt produkt, allergikere har et matallergen. Den vanligste årsaken er colibacillus, infeksjon eller betennelse i fordøyelsessystemet.

Diaré etter å ha spist: årsaker

Årsakene til diaré etter å ha spist kan være mye:

  • stress og følelsesmessig stress;
  • brudd på intestinal mikroflora
  • tarmpinner;
  • matallergi;
  • mat av dårlig kvalitet;
  • forverring av pankreatitt
  • sykdommer i leveren og galleblæren;
  • kroniske sykdommer i fordøyelsessystemet;
  • skarpe endringer i blodtrykket.

Hvis diaré med spotting, må du raskt gå til klinikken. Hvis en tarm er infisert eller en dysbakteriose utvikler seg, vil diaréen ha en vannaktig struktur. Hvis du ikke går til en lege og ikke gjennomgår en behandling, kan du utvikle vedvarende diaré etter å ha spist, som kalles sekundær.

Ytterligere symptomer med diaré etter å ha spist

Hvis det oppstår mage etter mage og diaré oppstår, kan det være en allergisk reaksjon på et produkt eller forgiftning. Smerte i magen følger med diaré i sykdommer i tarmene og generell forstyrrelse av fordøyelsessystemet. I tillegg til diaré, kan det være flere symptomer som vil bidra til å diagnostisere patologi.

Hvorfor er det diaré etter å ha spist med matallergi

Et ekstra symptom i utviklingen av en allergisk reaksjon kan være utslett på kroppen eller ansiktet, ledsaget av kløe. Denne reaksjonen er forårsaket av et produkt med et allergen, hvor kroppen rushes for å bli kvitt, noe som fører til hyppige sammentrekninger av tarmens muskler. I dette tilfellet vil personen føle smerten av krampekarakteren på toppen og i midten av magen.

Allergens, delvis absorbert i blodet, forårsaker elveblest. Hvis allergenet har kommet inn i blodet, kan det være flere symptomer i form av tett nese, hoste, lakrimation og til og med Quinckes ødem. Oftest forekommer allergisk reaksjon og diaré umiddelbart etter spising hos spedbarn. Dette skyldes svak immunitet og ufullstendig utvikling av fordøyelseskanalen.

Ytterligere grunner kan være:

  • arvelig predisposition;
  • tidlig overgang til kunstig fôring;
  • intoleranse av komplementære komponenter;
  • viral og andre kroniske sykdommer som bidrar til svekkelsen av kroppen;
  • utvikling av dysbiose.

Vanligvis, med alderen, overgår allergi mot mat eller slites av symptomatologien, men hvis en slik reaksjon oppstår hele tiden, kan et barn bli en allergisk person for livet.

Hos voksne er de viktigste produktene som forårsaker allergier og hyppig diaré etter å ha spist sjømat, sitrusfrukter, noen bær, sjokolade, kaffe. Som en behandling, bruk vanligvis antihistaminer og absorberende stoffer, i alvorlige tilfeller er det nødvendig å ringe lege.

Diaré etter å ha spist med matforgiftning

Årsaken til diaré etter å ha spist er giftstoffer som er i bortskjemt mat av dårlig kvalitet. Det kan være retter som inneholder protein - kjøtt, fisk, pølser, egg, kaker, kaker, iskrem, desserter med pisket krem.

I tillegg til matgiftstoffer, kan ulike bakterier komme inn i tarmen gjennom skitne hender eller i strid med hygiene og sanitærstandarder av næringsmiddelarbeidere. Etter å ha trengt inn i menneskekroppen, begynner bakterier å formere seg raskt, komme inn i blodet og spre seg til alle organer, og dermed fremkalle generell forgiftning. Matforgiftning annet enn diaré umiddelbart etter måltidet har andre lyse symptomer:

  • høy feber og kuldegysninger;
  • generell svakhet i kroppen, ledsaget av hodepine, svimmelhet;
  • kvalme, oppkast, ikke bringe lindring;
  • tap av appetitt, økt svette.

Ved alvorlig forgiftning kan det oppstå symptomer som krever akutt sykehusinnleggelse:

  • senking av blodtrykk;
  • rask puls, hjertebanken;
  • delirium, feber;
  • oppkast og diaré med blod;
  • alvorlig smerte i magen.

Smerte under forgiftning oppstår vanligvis rundt navlen og oppstår fra kamper eller kolikk. Som regel er diaré i forgiftning ikke det første tegn, så toksiner holdes i kroppen. Hvis du mistenker forgiftning, bør du umiddelbart kontakte klinikken.

Pankreatitt - årsaken til diaré umiddelbart etter å ha spist

Diaré og magesmerter etter å ha spist med pankreatitt, oppstår på grunn av mangel på enzymproduksjon av bukspyttkjertelen. Derfor deler ikke fett, proteiner og karbohydrater seg og bidrar til akselerert intestinal peristaltis, noe som forårsaker permanent diaré etter å ha spist.

Dette kan forstås av en fett stinkende avføring, som har en grøtaktig konsistens. Fesenes farge blir grå, i det kan du ikke se overkookte biter av mat. Smerte vises ikke umiddelbart, men bare når belastningen på bukspyttkjertelen stiger, 1,5-2 timer etter å ha spist. Lokalisert smerte vanligvis på venstre side av bukhulen, kan gi et blad. I dette tilfellet er årsaken kurert, det vil si pankreatitt.

Diaré i sykdommer i leveren og galleblæren

Med mangel på galle blir fordøyelsen og nedbrytingen av fett avbrutt. Typiske symptomer er hvite avføring, mørk urin, diaré, gulsott. En slik tilstand kan provosere underernæring, misbruk av tunge fettstoffer. Smerte fremkommer til høyre, har en intens karakter og ledsages av en tarmlidelse.

Irritabel tarmsyndrom

Vedvarende diaré etter å ha spist oftest skjer mot en bakgrunn av følelsesmessig stress, dårlig ernæring og endokrine lidelser. Årsakene kan være for dette:

  1. genetisk predisposisjon;
  2. stress og erfaring;
  3. brudd på kosthold og kosthold;
  4. stillesittende livsstil;
  5. sykdommer i bekkenorganene hos kvinner;
  6. overgangsalder, fedme, diabetes, skjoldbrusk lidelser.

Det viktigste symptomet er diaré umiddelbart etter å ha spist. En provoserende faktor kan være rikelig med mat og kalorimat. Dette skyldes en forstyrrelse i funksjonen til det endokrine systemet, som er ansvarlig for produksjon av enzymer for å stimulere kontraktil aktivitet i tarmen.

Med denne patologien kan smerte være forskjellig i natur og intensitet. I dette tilfellet kan det være en økt akkumulering av gasser. Oftere diaré etter å ha spist, ledsaget av smerte vises før lunsj, om kvelden blir det mindre uttalt.

Hvis en person absorberer mat for fort, kan diaré etter spising også forekomme. Under måltidet må du grundig tygge alt. For å diagnostisere irritabel tarmsyndrom, kan en full undersøkelse og konsultasjon av flere enn en lege være nødvendig.

behandling

En slik patologi som diaré etter spising krever umiddelbar handling. Det er nødvendig å sende en undersøkelse og finne ut årsaken, da legen vil foreskrive behandlingen. Hyppige avføring kan føre til dehydrering.

Med noen diaré, foreskrive stoffer som primært eliminerer symptomer, og deretter er behandlingen rettet mot den underliggende sykdommen:

  • Det anbefales å drikke mer væske;
  • absorpsjon av absorbenter;
  • antihistaminer;
  • tar medisiner som gjenoppretter vann- og elektrolyttbalansen
  • diett, unntatt akutt, fett, salt, hermetisert og marinader;
  • Produkter med grov fiber anbefales ikke.

I diaréens smittsomme natur ordinerer legen et bane av antibiotika og legemidler for å normalisere mikrofloraen. Det finnes en rekke medikamenter som kan brukes til å eliminere diaré hjemme:

  • Loperamid - et middel for å normalisere tarmmotilitet, har ingen narkotisk effekt;
  • Imodium - fordelen med dette stoffet er dets hurtige virkning, den brukes til ikke-smittsom diaré;
  • Smecta - hjelper med smittsom diaré, har kontraindikasjoner.

Inntaket av et legemiddel må avtales med den behandlende legen, selvmedisinering kan gjøre mer skade enn godt. Diaré, som varer mer enn to dager, kan ikke ignoreres.

Diaré etter å ha spist: årsaker, symptomer og behandling

I livet kan en slik ubehagelig situasjon skje at diaré oppstår etter å ha spist. Med hva det kan kobles til og hvordan å behandle? En lignende lidelse kan forekomme en gang, men kan gjentas mange ganger. Og i begge tilfeller krever diaré etter å ha spist en grundig analyse av årsakene og behandlingen. Først etter at faktoren som provoserte lidelsen er oppdaget, vil det være mulig å starte behandlingen. Ignorer patologi i alle fall det er umulig, det kan være alvorlige brudd i kroppen.

Hvorfor er det diaré etter å ha spist: de viktigste årsakene

Spesialister identifiserer flere grupper av uønskede faktorer som forårsaker funksjonsfeil i fordøyelseskanalen.

  • Dårlig mat. Bruken av foreldede matvarer kan føre til rask oppstart av diaré.
  • Irritabel tarmsyndrom. Det ser ut som et svar på stressende situasjoner. Har oftest en nevrogen natur.
  • Foraktig holdning til hygieneglene. Uvasket frukt eller grønnsaker, samt mangel på riktig håndbehandling - er en vanlig årsak til diaré.
  • Allergi. Diaré er en manifestasjon av en allergisk reaksjon på mat spist.
  • Ubalanse i tarmfloraen. Provokativ diaré kan bli patogene mikroorganismer.
  • Krenkelse av hormonell bakgrunn. Noen sykdommer i endokrine kjertler, for eksempel skjoldbrusk, kan forårsake diaré etter å ha spist.
  • Mangel på nødvendige enzymer. Hvis prosessen brytes og / eller syntese av enzymer er isolert, oppstår en fordøyelsessykdom.
  • Mottak av medisiner. Noen medisiner har en bivirkning i form av diaré og fordøyelsessystemet.

Hvilke sykdommer kan diaré si etter å ha spist?

Diaré etter å ha spist kan snakke om slike patologier som:

  • funksjonell eller organisk skjoldbruskkjertel;
  • økt følsomhet av kroppen til visse matvarer;
  • inflammatoriske prosesser i tarmen;
  • helmintinfeksjoner;
  • irritabel tarmsyndrom;
  • svulster;
  • bukspyttkjertel sykdommer;
  • kolitt;
  • rotavirusinfeksjoner;
  • dysbakterier og andre.

Oppmerksomhet vær så snill! Uopptakelig uavhengig diagnose. Dette er i doktorens kompetanse på grunnlag av laboratoriedata og andre studier.


Denne artikkelen er heller ikke en veiledning til handling, men er av en faktabesøkende natur.

Samtidige symptomer

Diaré i en voksen etter hvert måltid kan være tegn på sykdom. Når du ser en lege, må du snakke i detalj om symptomene, så du må ta hensyn til de medfølgende symptomene, og husk også, etter omtrent en tidsperiode, oppstår diaré.

I tillegg til diaré er det viktig å dokumentere tilstedeværelsen eller fraværet av følgende symptomer for å kunne diagnostisere riktig;

  • feber,
  • smerte (hvor, hvilken type karakter);
  • halsbrann;
  • oppkast;
  • kvalme;
  • svakhet;
  • tap eller økt appetitt
  • svimmelhet;
  • hodepine;
  • erctation (sur, rotten);
  • tyngde i magen.

I tillegg er det ønskelig å måle blodtrykket, siden noen ganger kan det oppstå en løs avføring på grunn av forskjellene. Alle de tilknyttede symptomene skal informeres til behandlingslegen.

Funksjoner av fæces

For å bestemme årsaken til diaré umiddelbart etter å ha spist, bør en voksen være spesielt oppmerksom på kalvene. Deres konsistens, tilstedeværelse av inneslutninger, farge har stor diagnostisk betydning. Derfor, til tross for den lille attraktiviteten til prosedyren, vil det være nødvendig å undersøke avføring for diaré.

Den sekretiske utseendet på sekreterne, så vel som den skarpe og ubehagelige lukten, er bevis for at tynntarmen ikke kan klare sin funksjon. Som et resultat blir fettet ikke absorbert, men forblir i avføringen. En av årsakene til dette fenomenet er underernæring.

I tillegg kan blodige eller purulente urenheter av forskjellig volum bli funnet i avføring. Utseendet til slike inneslutninger indikerer utviklingen av den inflammatoriske prosessen, smittsomme lidelser, forekomsten av sår og andre formasjoner på tarmens indrevegg. Hvis slike urenheter finnes i avføring, må du besøke legen så snart som mulig. Ofte krever disse symptomene ikke bare laboratorietester, men også maskinvarediagnostisering av slimhinnestaten, for eksempel sigmoidoskopi.

Og til slutt kan avføring være med et svært høyt vanninnhold. En mulig årsak i dette tilfellet er tilstedeværelsen i kroppen av en virusinfeksjon eller økt reproduksjon av tarmens patogene flora. Som regel, i analysen i en slik avføring, oppdages et overskudd av salter.

diagnostikk

For å finne ut den ultimate årsaken til diaré etter å ha spist og foreskrive tilstrekkelig behandling, utfør en grundig diagnose, som i de fleste tilfeller inneholder følgende metoder.

  • Undersøkelse og visuell inspeksjon. Ved legen mottak, vær forberedt på å gi opplysninger om symptomene på sykdommen, varighet og hyppighet av forekomsten, samt om funksjonene i livsstil, ernæring og vaner. I tillegg til å lage en medisinsk historie, vurderer legen graden av vevsdehydrering, måler puls og blodtrykk.
  • Laboratorieanalyse av avføring. Leukocytter, epitel, ufordelte matrester, nærvær av fettsyrer, blod, mucuspus og andre inneslutninger er viktige diagnostiske egenskaper.
  • Analyse av avføring for egg av helminths.
  • Generell blodprøve. Det gir en mulighet til å identifisere den inflammatoriske prosessen, hormonell svikt og andre lidelser i kroppen.

Hvis det er behov, kan det dessuten vises koloskopi, sigmoidoskopi, gastroskopi og andre diagnostiske metoder.

behandling

Terapeutiske tiltak for diaré etter å ha spist i en voksen er rettet mot å oppnå følgende mål:

  • eliminering av symptomer;
  • forebygging av dehydrering;
  • avgiftning av kroppen;
  • restaurering av balansen i mikrofloraen.


I tillegg vil behandlingen, avhengig av årsaken, være antihelminthisk, antibakteriell, antiviral eller på annen måte.

Behandling for en enkelt diaré

Hvis diaré etter spising oppsto bare én gang, vil det være nok å gjennomføre avgiftningsbehandling, for eksempel sorbenter, og noen dager for å opprettholde et sparsomt kosthold. Restaurering av vann-saltbalansen vil bli lettere ved inntak av hydrerende stoffer (rehydron).

Viktig! Mat bør ikke inneholde irriterende tarmvegg i tarmproduktene (salt, syltet, krydret, fettstoffer etc.).

Behandling med flere flytende avføring

Behandling for vedvarende diaré etter et måltid utnevnes av den behandlende legen på grunnlag av de mottatte diagnostiske dataene. I hvert tilfelle vil behandlingen variere. Det samme gjelder for dietter: For hver identifisert sykdom, bør en individuell meny bli utført.

Blant legemidler kan vises:

  • sorbenter (enterosgel);
  • hydratiserende preparater (rehydron);
  • Preparater for diaré (imodium);
  • beroligende (nypasset);
  • normaliserende tarmflora (bifiform);
  • anthelmintic, om nødvendig (decarisasjon).

Obligatorisk tilstand - etterlevelse av diett. Rettene som brukes, bør bidra til å styrke avføringen, eliminere irritasjon av tarmslimhinnen, normalisere funksjonell funksjon av fordøyelseskanalen.

Hyppig diaré etter å ha spist er en alvorlig forstyrrelse av fordøyelsessystemet. Årsakene til og konsekvensene av forekomsten finnes i kortfilmen i slutten av artikkelen.

Diaré er en anledning til øyeblikkelig legehjelp. Spesielt viktig er rettidig behandling dersom løst avføring ledsages av samtidige symptomer. For å forhindre dehydrering, nedsatt absorpsjon av næringsstoffer, utvikling av hypokalcemi og andre komplikasjoner, bør man ikke engasjere seg i selvmedisinering.

Men kanskje er det mer riktig å behandle ikke en konsekvens, men en grunn?

Vi anbefaler å lese historien om Olga Kirovtseva, hvordan hun helbredet magen hennes. Les artikkelen >>

Diaré etter å ha spist: årsaker og behandling

Og når en slik tilstand blir diagnostisert etter hvert måltid, og magen blir stadig vondt, er dette et alvorlig spørsmål, med hvilken avgjørelse man ikke skal utsette.

årsaker

Permanent diaré etter å ha spist er et svært ubehagelig fenomen, noe som bidrar til en rekke faktorer. Årsakene til diaré kan være svært variert.

Hovedårsakene til diaré etter å ha spist er:

  • Irritabel tarm
  • Mat av lav kvalitet
  • Stressfulle situasjoner
  • Betennelse i tarmene
  • Matallergi
  • dysbacteriosis
  • Tarminfeksjoner.

Irritabel tarmsyndrom

Denne sykdommen er ganske vanlig, de lider nesten hver tredje. Irritasjon av tarmen bidrar til utseendet av vanlig diaré etter å ha spist. Denne sykdommen er forårsaket av brudd på det endokrine systemet og fordøyelsen. Det skjer også mot en bakgrunn av periodisk stress og nervesykdommer, i forbindelse med dette blir tarmen veldig følsom. Irritabel tarmsyndrom er ledsaget av:

  • Smerter og ubehag i magen
  • Hyppige meteormer
  • buldrende
  • Diaré eller forstoppelse.

Ofte er det mest uttalt symptom diaré. Behovet for å avføring vises umiddelbart etter et måltid eller under et måltid, det kan skje mer enn en gang.

stresset

Diaré kan også forekomme på nerver. Hyppig stress og nervesvikt fører til utseende av diaré. Konstante ønsker om avføring kan fange oss på det mest uventede øyeblikket. Derfor er det svært viktig å ta hensyn til dette problemet og begynne å bekjempe det. Hvis diaré oppstår under stressende situasjoner regelmessig, bør behandlingen av diaré være omfattende. Til å begynne med må du eliminere kilden til problemet, det vil si redusere den psykomotiske byrden. Videre er det viktig å være oppmerksom på ernæring, for å følge en diett, for å unngå å ta skadelig mat.

Dårlig mat, diaré etter fettstoffer

Også årsaken til diaré kan være mottak av dårlig kvalitet, fett og foreldet mat. Det er en forgiftning, hvor kroppen får giftstoffer som forårsaker oppkast og diaré. Ofte de første symptomene dukker opp noen timer etter å ha spist, magen gjør vondt, det er svakhet. Proteinprodukter kan forårsake forgiftning. Det kan være kjøtt, fisk, forskjellige søtsaker med krem. Svært ofte oppstår diaré i sommerens varme sesong. På denne tiden er mikroorganismer fanget i produktene som utvikles aktivt på grunn av økt temperatur. Derfor er sjansen til å fange en infeksjon doblet.

Ofte oppstår utbrudd av diaré etter et besøk på offentlige arrangementer, hvor normer for forberedelse og lagring av mat brytes.

For å unngå disse ubehagelige symptomene, må du være forsiktig så du ikke bruker utgått mat, hermetikk, som er lagret i lang tid.

Inflammatorisk tarmsykdom

Tarmbetennelse er en ganske vanlig sykdom som ikke bare kan forekomme hos voksne, men også hos barn. Årsakene kan være svært forskjellige. Til tarmbetennelse inkluderer sykdommer som ulcerøs kolitt og Crohns sykdom. Med Crohns sykdom samler pasienten, i de berørte områdene i tarmen, mye vann og salter, noe som fører til diaré. Diaré oppstår også med alvorlige kramper i tarmen.

Kolitt er en sykdom i tarmens indre overflate. Kolitt kan skyldes ulike tarminfeksjoner. De første tegn på kolitt: oppblåsthet, magesmerter, diaré. Sykdommen er også forbundet med underernæring, en allergi mot visse matvarer. Kolitt kan vare flere dager eller ha kronisk form.

I tilfelle utseendet av purulent utslipp eller blod i fekalmassene, bør man straks ty til hjelp fra spesialister.

Matallergi

Permanent diaré etter spising og magesmerter er også symptomer på matallergi. Dette skyldes oftest at mat går inn i fordøyelseskanalen, noe som forårsaker en allergisk reaksjon i kroppen. Sykdommen er for det meste diagnostisert hos barn, men i en voksen manifesterer den sjeldnere.

Produkter som forårsaker allergier:

  • Melk, meieriprodukter
  • egg
  • Ulike typer fisk, sjømat
  • sjokolade
  • Jordbær, sitrusfrukter.

Hos barn får mottak av disse produktene hyppig flytende avføring opp til 6 ganger om dagen. I en voksen forsvinner reaksjonen ofte.

dysbacteriosis

Denne sykdommen er preget av et brudd på mikroflora i tarmen, som utvikler seg som følge av langvarig bruk av medisiner, manglende overholdelse av dietten. Med dysbiose oppstår ofte fordøyelsessykdommer, hevelse og magesmerter. Dette fører ofte til diaré, som kan oppstå umiddelbart etter å ha spist.

Smittsomme sykdommer i tarmen

Disse er alvorlige nok patologier, årsakene til deres utseende er ulike typer bakterier, virus og sopp. Slike sykdommer er svært akutte og vanskelige. Som regel, etter å ha spist, kan kvalme, oppkast, diaré og magesmerter oppstå umiddelbart. Videre skjer det ofte at diaré er permanent og dette fører til dehydrering av kroppen og forverring av pasientens generelle tilstand. I dette tilfellet kan du ikke takle en slik stat selv, du må snarest invitere en lege.

Andre årsaker til diaré etter å ha spist

I tillegg til disse grunnene kan faktorer som:

  • Tar visse medisiner
  • beriberi
  • Skarp blodtrykk hopper
  • Solar overoppheting.

Hos barn, diaré etter spising vises ofte av samme grunner som hos voksne. Også dette fenomenet blir ofte observert på grunn av manglende overholdelse av reglene for personlig hygiene, tilstedeværelsen av parasitter i kroppen, brudd på matinntak, underernæring.

behandling

Behandling av diaré etter å ha spist er basert på pålitelig diagnose. Når denne symptomatologien er forårsaket av smittsomme sykdommer, brukes antibiotika og antivirale legemidler.

I inflammatoriske prosesser, er antiinflammatorisk, smertestillende og noen andre legemidler foreskrevet. I mange tilfeller er probiotika og antidiarrheal medisiner angitt. I tillegg, i en situasjon hvor diaré oppstår, bør følgende skjema følges:

  • Vær oppmerksom på vann-saltbalansen. Fordi diaré fører til dehydrering og et stort tap av mineralsalter
  • Overholde en streng diett. Eliminere alle matvarer som øker peristaltikken, og gi opp fete, sure, stekte og salte matvarer. Du må spise mat dampet, overvåke forholdet mellom fett, proteiner og karbohydrater
  • Ta om nødvendig toksiner fra kroppen. For dette anbefales det å ta aktivert karbon, Smektu, etc.

En god effekt er behandling av diaré og ved hjelp av folkemidlene. Generelt har decoctions av urter antibakteriell og anti-inflammatorisk effekt.

Ofte blir denne tilstanden av kroppen oppfattet av mange som et ikke-alvorlig problem. Men når diaré etter spising varer lenge, kan det føre til alvorlige komplikasjoner og til og med koma. Derfor kan et slikt alvorlig symptom ikke etterlades uten oppmerksomhet.

Hvordan behandle diaré etter å ha spist?

Mange mennesker som lider av diaré etter å ha spist, foretrekker å helbrede seg selv. På den måten tar de pillen på egen risiko og risiko, i håp om å bli kvitt de smertefulle symptomene. Diaré etter spising kan oppstå av ulike årsaker. Selvmedisinering kan forårsake uopprettelig helsehelse.

Årsaker til diaré etter å ha spist

Det er flere faktorer som fører til utvikling av en funksjonell fordøyelsessykdom umiddelbart etter et måltid:

  1. I stressende situasjoner kan folk utvikle irritabel tarmsyndrom. Konstant nervespenning er årsaken til funksjonsfeil i mage-tarmkanalen.
  2. Etter å ha tatt antibiotika, er mikrofloraen ødelagt. Som et resultat er prosessen med fordøyelsen av mat vanskelig. Diaré etter å ha spist er en metode som gjør at kroppen kan bli kvitt en irriterende faktor.
  3. Konsumet av uvasket frukt kan føre til infeksjon med tarminfeksjoner. Ondsinnede bakterier slipper ut giftstoffer som utgjør en stor fare for kroppen.
  4. Diaré etter spising kan oppstå etter å ha spist bortkjølt mat.
  5. Folk som spiser store deler av diaréen lider ofte av diaré. Enzymer for å fordøye mat er ikke bare tilstrekkelig. Situasjonen forverres av tilstedeværelsen av lever og gastrointestinale sykdommer.
  6. Provoke utseende av neoplasmer i tarmen.

Typer diaré som oppstår umiddelbart etter et måltid

Avhengig av symptomene, er det 2 typer diaré:

  • i flytende avføring er det blodpropper;
  • avføring har konsistens av vann.

Utseendet av blod kan være forbundet med dannelsen av sår i magen. Dette er et ganske alvorlig symptom som krever forskning. For å diagnostisere en pasient bør gjennomgå en rektomanoskopi.

En flytende avføring indikerer et nederlag i tarmene ved patogene mikroorganismer.

I fravær av behandling blir sykdommen kronisk. Diaré etter å ha spist kan være en konsekvens:

  • Mangelen på vitaminer som er nødvendige for å sikre normal funksjon av fordøyelsessystemet;
  • reaksjon av kroppen til å ta visse stoffer;
  • på grunn av det sterke stresset.

diagnostikk

Etter å ha spist, begynner magen å smerte. Og smerten er ikke avhengig av oppvaskens sammensetning. Hvordan finne ut hva som er årsaken til diaré? For å gjøre dette må du fullføre følgende prosedyrer:

  1. Bakteriologisk studie gjør det mulig å bestemme tilstedeværelsen av patogene mikroorganismer.
  2. Finn årsaken til diaré etter at et måltid kan bruke differensial diagnose ved hjelp av markører. Denne typen studie gir leger informasjon om kolonier av bakterier og sopp som lever i tarmene til pasienten.

Det vanskeligste å forstå mekanismen for syndromet av irritabel tarm. Dette symptomet er svært forskjellig fra andre patologier. I dette tilfellet kan du ikke gjøre uten en høring av gastroenterologen.

Spesialisten kan foreskrive flere undersøkelser:

  • å overlevere blod og avføringstester
  • passere prosedyren for irrigoskopi, som lar deg oppnå radiografiske fotografier av forskjellige deler av tarmene;
  • Rektomanoskopi består av å undersøke tynntarmen med et endoskop.

Måter å behandle diaré

Diaré etter å ha spist fører til tap av vann i kroppen. For å gjøre opp for den tapt væsken, kan du bruke farmasøytiske løsninger (Regidron, Gidrovit).

Diaré kan oppstå etter å ha tatt mat av dårlig kvalitet. For å hjelpe kroppen å kvitte seg med giftstoffer og irriterende stoffer, er det mulig ved hjelp av enterosorbenter (Smekta, Filtrum-Sti, Enterosgel).

For å forbedre kroppens tilstand anbefales fasting innen 24 timer. Som antidiarrheal medisiner, er Lediumum og Imodium brukt. Hvis det oppdages parasitter i pasientens avføring, utpeker doktoren Decaris og Piratnel.

Behandling av diaré etter å ha spist med et uttalt symptom på en ødelagt tarm er umulig uten Novo-Passita og Lotus. Etter å ha passert antibiotika i mennesker, forstyrres mikroflora. Retur balansen kan skyldes slike legemidler som Lineks og Bifiform.

Noen ganger er årsakene til diaré etter spising relatert til pasientens psykologiske tilstand. I dette tilfellet er det nødvendig først å avlaste stresset, som fremkaller angrep av diaré.

En lege kan ordinere en beroligende medisin for en pasient. Antidepressiva brukes til å behandle langsiktige neuroser. Hjelp i pasientens psyke er hjulpet av ulike folkemidlene.

Når skal jeg se en lege?

Diaré signaliserer tilstedeværelsen av alvorlig nedsatt funksjon i organer.

Tegnene på slike sykdommer inkluderer:

  • en kraftig økning i temperaturen;
  • pasienten begynte å ha oppkast og kvalme;
  • pasienten klager over alvorlig smerte i magen;
  • i avføring er det blodårer som kan være forårsaket av indre blødninger.
  • tap av bevissthet på grunn av dehydrering av kroppen.

Vannregime for diaré

Med diaré, må du følge den riktige drikken.

For å forhindre dehydrering bør du drikke:

  • spesielle glukose-saltoppløsninger;
  • kompositt av tørkede aprikoser, da det gir deg mulighet til å gjenopprette tapt vann og mikroelementer på grunn av diaré;
  • For å fylle opp væsken er mineralvann uten gass egnet.

Folkemetoder

Oppskrift 1

Grind huden på granateple og fyll den med 2 kopper kokende vann. Kjøttkjøttet fra granatäpplen skorpe skal infunderes i minst 20 minutter. Midler bør tas før hvert måltid på 1 ss. skjeen.

Oppskrift 2

Rice bouillon er et bevist middel for diaré. For dette brukes en væske, som gjenstår etter tilberedning av kornet. Før du setter deg ned ved middagsbordet, drikk et halvt glass kjøttkraft.

Oppskrift 3

Kronisk form for diaré kan herdes ved hjelp av kurativ buljong av blåbær. Hell 2 ss. Skje fersk bær med et glass kokende vann og trykk i 15 minutter. Å kvitte seg med de stadige angrep av diaré kan brukes i stedet for den vanlige for deg te.

Oppskrift 4

Langvarig diaré kan herdes buljong fra eik bark, som har en sammentrekkende virkning. Hell 400 ml vann i en beholder og legg til en teskje hakket bark. Blandingen skal kokes over lav varme i 15 minutter. Ta avkok helst før du spiser 1 ss. skje 3 ganger om dagen.

Oppskrift 5

Tåle symptomene på diaré etter et måltid kan være å ta avkok av peppermynte. Sett i en termos 3 ss. Skjeer av knuste blader av planten og fyll dem med 500 ml kokende vann. Tilsett kjøttkraft i ca 30 minutter. En ferdig kjøttkraft bør være full i 100 ml 3 ganger daglig.